双極性障害ってなによ、食えんの？ オレキシン系の睡眠薬を実際に服用してみて比較
どうも、黒です。訳あって、デエビゴ、ベルソムラ、クービビックという3種の睡眠薬を服薬しました。ベルソラムに落ち着きそうなんですが、せっかくの？体験なんで記事にしようかと。3種の睡眠薬を比較してみるのも面白いかな、なんて。※個人の感想をもとに...
黒
双極性障害ってなによ、食えんの？ 
節約生活 自作した釣り用のゴミ入れが超便利
どうも、黒です。私は趣味でたまに釣りをするんですが、釣りの最中にゴミとなったラインや細かい仕掛け部品の始末に困っていました。ゴミ袋だといちいち出し入れが面倒だし、風でどっか飛んでっちゃったり。バッグやポーチ、道具箱に入れると、ごちゃごちゃに...
なんちゃってDIY OSBを天板にして、こたつを自作しました
どうも、黒です。今となってはもう5年前（2020年）のことなんですが…天板にOSBを使ったこたつを自作しました。ヒーターだけは既存のこたつのものを流用しました。いや～、簡単に済ませようと思ってたんですがね、ホント、めんどくせーの。※素人のD...
節約生活 収納用品のラベルやメモには養生テープが便利
どうも、黒です。最近、収納用品に養生テープでラベル（見出し）やメモを付けると便利だということに気付きました。え？ もうご存知でした？じゃあ、お時間あればご覧ください。養生テープラベルの実例まずはどんなもんかご覧いただいたほうが話が早いでしょ...
なんちゃってDIY 小屋の雨樋を修理しました。
どうも、黒です。今となってはもう4年前（2021年）のことですが、小屋の雨樋が機能してなかったんで修理というか改造しました。まあ、相変わらず簡単なDIYなんですが。なんとなく思い立って記事にしました。お時間あればご覧ください。修理前の状況雨...
ザリガニ ザリガニの体色が2日で変化した。
どうも、黒です。先日、ザリガニ水槽の底砂を取り払ってベアタンクにしたら、2日くらいでザリガニの色が変わったんです。環境で体色が変化するのは知ってたんですが、2日ってスゴクないですか？え？スゴクない？あー…明るい色の底砂のときは、体色が薄くて...
双極性障害ってなによ、食えんの？ ウツ状態になってしまったときの対処
どうも、黒です。今年（2025年）５月の中旬からウツ状態になってから、仕事もせずダラダラと回復を待ち続け、早くも3か月半が過ぎようとしております。久々のクリティカルヒットに、ウツ状態になってすぐの頃は動揺しましたが、もう何度も経験してきたこ...
ザリガニ ザリガニをまた屋内で飼うようになりました。
どうも、黒です。4年前の2021年からザリガニを屋外で飼っていたんですが、今年2025年の7月になって、また屋内で飼うことになりました。いろいろありまして。というほどのことでもないんですが、経緯を聞いていただければと。え？ 聞きたくない？ダ...
ザリガニ ザリガニ水槽の水替えで水質ショックか？
どうも、黒です。現在、ウチの子供たちが屋内（玄関）の水槽でザリガニ飼ってます。先日、水替えをしたところ水質ショック？を起こしたのか、6匹中5匹の具合が悪くなり、さらに翌日、水質ショックが直接的な原因ではないかもしれませんが、結果的に1匹が☆...
なんちゃってDIY 浴室の排水口を掃除しました。
どうも、黒です。実は１か月くらい前からウツ状態でして、仕事もせずにダラダラ過ごして回復を待っております。で、先日、ちょっと調子が良くて体が動いたので、なんとなく思い立って浴室の排水口の掃除をしたっていう話です。ウツ状態の時には、気が向いたら...